Krav maga intégral ; 250 techniques d'auto-défense et de combat au corps-à-corps

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Traduction THIERRY PLEE  - Langue d'origine : ANGLAIS (ETATS-UNIS)

À propos

Soutenu par Imi LICHTENFELD, fondateur du KRAV MAGA, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat dont la popularité ne cesse de grandir. Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le KRAV MAGA est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien. Un programme pédagogique, de 250 techniques et plus de 1000 photos, couvrant l'ensemble des connaissances du débutant (ceinture blanche ou niveau 1) jusqu'au niveau de maîtrise (ceintures marron ou niveau 5). Le livre à avoir !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Arts martiaux > Arts martiaux autre

  • EAN

    9782846177399

  • Disponibilité

    Disponible

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    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb pages copiables

    176

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  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    31 795 Ko

  • Distributeur

    Numilog

  • Diffuseur

    Numilog

  • Entrepôt

    Numilog

  • Support principal

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Darren Levine

Darren LEVINE, ceinture noire 6e degré, est instructeur en chef de la Krav Maga Worldwide. Il est aussi procureur de Californie et membre de CAPOS (brigade de répression du crime).

John Whitman

John WHITMAN, ceinture noire 4e degré, enseignant, est président de la Krav Maga Worldwide et en charge de la validation des diplômes de l'Association américaine de Krav Maga et de la Wingate University d'Israel. Il est aussi écrivain des romans de Star Wars et de 24 Heures
Chrono.

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