Wing chun kung fu : l'art chinois du combat rapproché (préface Sifu Randy Willialms)

À propos

Popularisé par Bruce Lee, le wing chun est un style martial « doux-dur » qui vise à former rapidement un combattant efficace. Ce livre traite des principes fondamentaux ainsi que certains aspects physiques, spirituels et mentaux de cet art. Son objectif est de construire des bases solides, élaborer des séances d'entraînement avec ou sans partenaire, assimiler la théorie et la terminologie rudimentaires : Histoire du Wing chun o Les règles à connaître avant la pratique o Programme technique : Yi Dji Kim Yeung Ma - Renforcer les bras, les mains - Siou Lim Tao - Ligne mère, ligne centrale personnelle et ligne centrale de combat - Le placement frontal - Les déplacements basiques - Les mouvements du coude - L'angle de coupe - Les coups de poing - Les frappes de la main ouverte - Les frappes de coude - Les coups de pied et de genou basiques - Gardes parallèles, gardes en T...
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  • EAN

    9782846178006

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    Disponible

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  • Nb pages copiables

    128

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  • Poids

    70 810 Ko

  • Distributeur

    Numilog

  • Diffuseur

    Numilog

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

Brice Amiot

AMIOT Brice est né en 1975, il a commencé
l'étude des arts martiaux dès l'âge
de 7 ans par la pratique du judo et du
karaté. Depuis il n'a cessé d'étudier différentes
approches modernes et traditionnelles.
Il est le représentant en France de
la CRCA de Randy WILLIAMS, une des
principales structures du kung fu wing
chun. Il fonde son école, le WUDE (vertus
martiales) en 2003 où il enseigne plusieurs disciplines dans
la région de Nice.

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